Acide folique - Nutrimea

Que l’on parle de vitamine B9, de folates, ou d’acide folique, on fait référence à un micronutriment fondamental, souvent sous-estimé et pourtant important pour l’organisme, notamment lors de la grossesse.

Le complément alimentaire acide folique 0,4 mg de Nutrimea est formulé à base de Quatrefolic®, une forme active de vitamine B9.

Qu’est-ce que l’acide folique (vitamine B9) ?

L’acide folique, une forme synthétique de la vitamine B9

L’acide folique est la forme synthétique de la vitamine B9, un nutriment hydrosoluble appartenant à la famille des vitamines B. Contrairement à certaines vitamines que le corps peut synthétiser en petites quantités, la vitamine B9 ne peut pas être produite naturellement par l’organisme. Elle doit donc être apportée par l’alimentation ou par des compléments.

Ce que l’on appelle globalement « vitamine B9 » englobe plusieurs composés appelés folates. On distingue :

• les folates naturels, présents dans les aliments (épinards, légumineuses, foie, etc.),
• et l’acide folique, utilisé dans les compléments alimentaires pour sa stabilité. 

Où se trouve la vitamine B9 dans l’organisme ?

Une fois absorbée, la vitamine B9 est stockée principalement dans le foie, qui agit comme un réservoir. On en retrouve également dans :

• les globules rouges,
• les reins,
• le plasma sanguin, où elle circule sous forme de folate actif. 

Sous sa forme active, la vitamine B9 devient le 5-méthyltétrahydrofolate (5-MTHF), qui est directement utilisable par les cellules pour leurs fonctions biologiques. 

D’où proviennent les folates naturels ?

Les folates sont naturellement présents dans de nombreux aliments, notamment :

• les légumes verts à feuilles (épinards, brocoli, roquette),
• les légumineuses (lentilles, pois chiches),
• le foie (de volaille, de bœuf),
• certains fruits frais (oranges, avocats),
• les céréales complètes.

Cependant, les folates naturels sont instables : ils se dégradent facilement à la chaleur, à la lumière et lors du stockage. Jusqu’à 50 % des folates alimentaires peuvent être perdus à la cuisson. C’est pour cette raison que les compléments alimentaires contiennent souvent de l’acide folique synthétique, plus stable. 

Acide folique bienfait : reconnu pour les femmes en âge de procréer

Parmi les bienfaits scientifiquement reconnus de l’acide folique, l’un des plus importants concerne la réduction du risque d’anomalies du tube neural chez le fœtus. Le tube neural est la structure embryonnaire à l’origine du cerveau, de la moelle épinière et du système nerveux. Sa formation se déroule très tôt dans la grossesse.

Une supplémentation en acide folique à hauteur de 400 μg par jour permet d’augmenter le statut maternel en folates. Un statut faible en folates chez la future mère est identifié comme un facteur de risque d’apparition d’anomalies du tube neural chez l’enfant à naître.

L’effet bénéfique est obtenu par une consommation journalière de 400 μg, au moins un mois avant la conception et jusqu’à trois mois après.

Pourquoi l’apport via un complément est souvent recommandé

Dans la pratique, il peut être difficile d’atteindre les 400 μg recommandés uniquement par l’alimentation, d’autant plus que les folates naturels sont fragiles et que leur biodisponibilité varie fortement.

Le complément alimentaire acide folique 0,4 mg de Nutrimea, grâce à son dosage précis et à sa forme, s’inscrit dans ce cadre d’utilisation, en fournissant la dose journalière recommandée de manière simple, permettant d’augmenter l’apport de ce nutriment.

Les caractéristiques de l’acide folique Nutrimea

Le complément alimentaire acide folique 0,4 mg de Nutrimea se distingue par une formulation rigoureuse, une qualité de fabrication certifiée, et un choix d’ingrédients premium.

Une forme active de vitamine B9 : Quatrefolic®

Contrairement à l’acide folique classique, le produit Nutrimea utilise la forme active de la vitamine B9, commercialisée sous le nom labellisé Quatrefolic®.

Cette forme est directement active, ce qui signifie qu’elle est immédiatement assimilable par l’organisme, sans nécessiter de conversion enzymatique au niveau du foie.

Un dosage précis de 400 µg par gélule

Chaque gélule contient 0,4 mg (400 µg) d’acide folique, soit la dose exacte recommandée pour les femmes en désir d’augmenter le statut maternel en folates.

Gélules végétales, faciles à prendre

Le produit est présenté sous forme de gélules végétales, faciles à avaler, ce qui facilite la prise quotidienne, y compris en période de grossesse.

Les gélules sont 100 % d’origine végétale, sans gélatine animale, et conviennent aux personnes suivant un régime végétarien ou végan.

Elles sont également formulées sans gluten, sans lactose et sans additifs controversés, pour respecter les besoins des personnes présentant des sensibilités digestives ou des intolérances.

Un produit fabriqué en laboratoire certifié ISO

La fabrication du complément acide folique Nutrimea est réalisée dans un laboratoire français certifié ISO, répondant aux normes strictes européennes.

Acide folique, Nutrimea : en résumé

L’acide folique joue un rôle clé dans de nombreuses fonctions biologiques, et son importance est particulièrement reconnue pour les femmes en âge de procréer. En proposant une forme active de vitamine B9 (Quatrefolic®), parfaitement dosée à 400 µg par jour, Nutrimea offre un complément fiable, efficace, et conforme aux recommandations des autorités de santé.

Fabriqué en France dans un laboratoire certifié ISO, ce complément se distingue également par sa formulation propre, sans additifs controversés, et adaptée aux régimes végétariens et végans. Sa qualité de fabrication, sa traçabilité, et la précision de son dosage en font un complément idéal pour les personnes souhaitant augmenter leurs apports en acide folique.